Vì sao quả Óc Chó tốt nhất cho tim mạch , huyết áp bà bầu

Quả óc chó đã được đánh giá tốt nhất trong các nghiên cứu với lợi ích tim và hệ tuần hoàn.  Một số nghiên cứu xem xét đã nhấn mạnh tác động rất tốt của quả óc chó vào "phản ứng mạch máu", tức là khả năng của các mạch máu của đáp ứng với các kích thích khác nhau một cách lành mạnh.  

Để đáp ứng với các kích thích khác nhau trong một cách lành mạnh, nhiều khía cạnh của hệ thống tim mạch một cách tối ưu.  Những khía cạnh này bao gồm: sự hiện diện phong phú của các chất dinh dưỡng chống oxy hóa và chống viêm, phù hợp với các thành phần máu, cân bằng chính xác trong các phân tử viêm điều tiết, và thành phần phù hợp và linh hoạt trong các thành mạch máu của.  Các nhà nghiên cứu đã xác định được khả năng của quả óc chó có tác động tích cực trên tất cả các khía cạnh trên.  Bảng dưới đây tóm tắt một số kết quả nghiên cứu quan trọng về quả óc chó và sức khỏe tim mạch:

Aspect tim mạch

Giá trị dinh dưỡng quả Óc chó (Walnut Benefit )

Chất lượng máu

giảm cholesterol LDL;  giảm cholesterol toàn phần;  tăng gamma-tocopherol;  tăng axit béo omega-3 trong các tế bào máu đỏ (axit alpha-linolenic)

Vận mạch Tone

giảm endothelin động mạch chủ;  cải thiện chức năng tế bào nội mạc

Nguy cơ đông máu quá mức

giảm tỷ lệ kết tập tiểu cầu tối đa;  giảm tiểu cầu kích hoạt

Nguy cơ viêm quá mức

giảm C reactive protein (CRP);  giảm khối u yếu tố hoại tử alpha (TNF-a)

Nghiên cứu về lợi ích huyết áp của quả óc chó đã được công bố chính xác.  Các nhà nghiên cứu từ lâu đã nhận thức được mối quan hệ giữa huyết áp và lượng khoáng sản cụ thể, bao gồm kali, canxi, magiê trong quả Óc chó.  

Trong nhiều nghiên cứu, các khoáng chất có tác động lớn hơn nhiều trên huyết áp hơn so với natri khoáng sản (quen thuộc với hầu hết mọi người ở dạng clorua natri muối ăn hàng ngày).  Chúng tôi đã nhìn thấy các nghiên cứu cho thấy phạm vi sau đây cho máu quan trọng khoáng chất áp lực điều chỉnh trong quả óc chó:

Khoáng sảnt

 Thành phần dinh dưỡng mỗi  quả khác nhau (mg mỗi 100 gram)

kali

375-500

canxi

13-91

magnesium

189-278

Mặc dù còn có những khoản có giá trị của các khoáng chất áp-điều hòa huyết trong hầu như tất cả các giống của quả óc chó, các dãy trên có thể giúp giải thích tại sao một số nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích đáng kể về mặt thống kê từ quả óc

Omega-3, bao gồm axit alpha-linolenic (ALA) có trong quả óc chó, đã nhiều lần được chứng minh là giúp cải thiện một loạt các chức năng tim mạch, bao gồm huyết áp.  Trong ít nhất một nghiên cứu, người lớn đã có thể làm tăng đáng kể mức độ máu của ALA với ít nhất là 4 quả óc chó mỗi ngày.

MẸ VÀ BÉ KHOẺ KHI MANG THAI VỚI QUẢ ÓC CHÓ MỸ
Các chất dinh dưỡng óc chó chính là canxi, kali, vitamin B, chất xơ và magiê, tất cả đều có thể giúp ngăn ngừa máu từ đông máu, và cải thiện lưu lượng máu .
Quả óc chó giúp ngăn ngừa huyết áp thai kỳ liên quan đến cân nặng sơ sinh thấp, sau khi sinh trầm cảm, và bảo vệ các mạch máu của bạn, hạn chế rạn nứt và phù trong giai đoạn cuối thai kỳ.
Ngoài ra, vitamin E từ gamma-tocopherol (chứ không phải là phổ biến alpha-tocopherol) giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do có hại.

🍒🍒QUẢ ÓC CHÓ HARLEY 
⚫️Óc chó còn vỏ:175k/500gr,350k/kg
⚫️Óc chó tách vỏ: 350k/500gr
🍒🍒HẠNH NHÂN MỸ: 275k/bich 500grqm
🍒🍒HẠT THÔNG MỸ: 49k/100g, 115k/250g, 230k/bich 500gram
🍒🍒HẠT CHIA ÚC: 450k/kg, 230k bịch 500gram
🍒🍒MACCA ÚC
⚫️Macca nứt vỏ:90k/250g, 175k/500gram, 350k/kg
👉Tặng 1 bịch nhân macca tách vỏ 100gr nhân macca(trị giá 115k) khi mua 3kg macca(không áp dụng khách sỉ)
⚫️Macca nhân: 120k/100g, 350k/bịch 300gr (tương đương 1kg macca chưa tách vỏ)
⚫️Macca tẩm vị(mật ong, wasabi, muối, bào ngư):180k bịch 150gram
LIÊN HỆ HOTLINE 0936 155 255 để có giá sỉ tốt nhất, 

Đăng bởi Nhung Doan lúc .