Lutein 1 trong 13 thành phần của Super Lutien Mirto Plus có tác dụng gì ?

Lutein 1 trong 13 thành phần của Super Lutien Mirto Plus có tác dụng gì ?
10 công dụng của Lutein với mắt
Bảo vệ võng mạc khỏi ánh sáng xanh: Lutein hoạt động như một bộ lọc tự nhiên, hấp thụ ánh sáng xanh có hại từ màn hình điện thoại, máy tính và ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ tổn thương võng mạc.

Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng (AMD): Lutein tập trung ở điểm vàng (macula), giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác – nguyên nhân chính gây mù ở người lớn tuổi.

Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể: Lutein chống oxy hóa, giúp giảm tổn thương ở thủy tinh thể do tia UV và các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình hình thành đục thủy tinh thể.

Tăng cường thị lực: Bổ sung Lutein cải thiện mật độ sắc tố điểm vàng, nâng cao độ sắc nét và rõ ràng của tầm nhìn, đặc biệt hữu ích trong điều kiện ánh sáng yếu.

Giảm mỏi mắt: Lutein giúp bảo vệ mắt khỏi căng thẳng do tiếp xúc lâu với ánh sáng nhân tạo, giảm triệu chứng mỏi mắt ở những người làm việc nhiều với máy tính.

Hỗ trợ tuần hoàn máu đến mắt: Lutein cải thiện lưu thông máu, đảm bảo võng mạc nhận đủ oxy và dưỡng chất, duy trì sức khỏe mắt lâu dài.

Ngăn ngừa viêm màng bồ đào: Đặc tính chống viêm của Lutein có thể giảm viêm ở lớp giữa của mắt, hỗ trợ điều trị các bệnh lý như viêm màng bồ đào.

Bảo vệ mắt trẻ em và thai nhi: Lutein cần thiết cho sự phát triển thị giác ở trẻ sơ sinh (qua chế độ ăn của mẹ bầu) và bảo vệ mắt trẻ khỏi ánh sáng xanh từ sớm.

Giảm nguy cơ bệnh võng mạc tiểu đường: Lutein giúp giảm stress oxy hóa, một yếu tố gây tổn thương mắt ở người mắc tiểu đường, từ đó hỗ trợ sức khỏe võng mạc.

Cải thiện độ nhạy tương phản: Lutein tăng khả năng mắt phân biệt các sắc độ màu và độ sáng, giúp nhìn rõ hơn trong môi trường ánh sáng phức tạp.
Các cách sử dụng Lutein hiệu quả
Để tận dụng tối đa lợi ích của Lutein, bạn có thể áp dụng các cách sau:
Bổ sung qua thực phẩm giàu Lutein:  
Nguồn thực phẩm: Rau cải xanh (cải xoăn, rau bina, bông cải xanh), lòng đỏ trứng, ngô, ớt chuông đỏ, cà rốt. Đặc biệt, cải xoăn chứa khoảng 20-45 mg Lutein trong 1 cốc.  

Mẹo chế biến: Hấp nhẹ hoặc ăn kèm chất béo lành mạnh (dầu ô liu, bơ) để tăng hấp thụ, vì Lutein là chất tan trong chất béo. Tránh nấu ở nhiệt độ quá cao để giữ nguyên hàm lượng.
Sử dụng thực phẩm chức năng:  
Liều lượng khuyến nghị: Nghiên cứu cho thấy 10 mg Lutein/ngày (kết hợp 2 mg Zeaxanthin) là mức tối ưu để bảo vệ mắt. Liều 20 mg/ngày vẫn an toàn và hiệu quả.  

Thời điểm uống: Uống cùng bữa ăn chứa chất béo (như bữa sáng với trứng hoặc bơ) để tăng hấp thu.  

Lưu ý: Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, kiểm tra nguồn gốc (thường chiết xuất từ hoa cúc vạn thọ).
Kết hợp với Zeaxanthin: Lutein và Zeaxanthin hoạt động hiệp đồng, tăng hiệu quả bảo vệ điểm vàng. Các thực phẩm hoặc viên uống chứa cả hai chất này sẽ mang lại lợi ích tối ưu.

Hạn chế tác nhân gây hại:  
Đeo kính chống ánh sáng xanh khi dùng thiết bị điện tử.  

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mạnh mà không có kính râm bảo vệ, để Lutein phát huy vai trò lọc tia UV tốt hơn.
Duy trì lối sống lành mạnh:  
Nghỉ ngơi mắt định kỳ (quy tắc 20-20-20: cứ 20 phút nhìn xa 20 feet trong 20 giây).  

Kết hợp chế độ ăn giàu vitamin A, C, E và omega-3 (cá hồi, quả óc chó) để hỗ trợ sức khỏe mắt toàn diện.
Lưu ý quan trọng
Đối tượng đặc biệt: Phụ nữ mang thai, người đang dùng thuốc hoặc có bệnh lý nền nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung Lutein qua thực phẩm chức năng.

Tác dụng phụ hiếm gặp: Dùng quá liều (trên 40 mg/ngày) có thể gây vàng da nhẹ (carotenoderma), dù không nguy hiểm.

Kiên trì: Hiệu quả của Lutein thường rõ rệt sau vài tuần đến vài tháng sử dụng đều đặn.

Super Lutein Mirto Plus" là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được phát triển bởi Naturally Plus, một công ty Nhật Bản, với mục tiêu chính là hỗ trợ sức khỏe mắt và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dựa trên thông tin chung về sản phẩm này (tôi không có dữ liệu trực tiếp từ tài liệu chính thức của nhà sản xuất, nhưng sẽ tổng hợp từ kiến thức chung và các nguồn đáng tin cậy), Super Lutein Mirto Plus chứa các thành phần chính như Lutein, Zeaxanthin, và đặc biệt bổ sung Mirtogenol (một hỗn hợp chiết xuất từ vỏ thông và việt quất). Dưới đây là những cách mà sản phẩm này hỗ trợ cho mắt:
Công dụng của Super Lutein Mirto Plus đối với mắt
Super Lutein Mirto Plus  giúp Bảo vệ võng mạc và điểm vàng:  
Lutein và Zeaxanthin là hai carotenoid tập trung ở điểm vàng (macula) của mắt, giúp lọc ánh sáng xanh có hại từ màn hình thiết bị điện tử và ánh nắng mặt trời. Điều này giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng (AMD), một nguyên nhân phổ biến gây mất thị lực ở người lớn tuổi.

Mirtogenol tăng cường hiệu quả bảo vệ bằng cách cải thiện lưu thông máu đến mắt, hỗ trợ cung cấp oxy và dưỡng chất cho võng mạc.
Super Lutein Mirto Plus  giúp Ngăn ngừa đục thủy tinh thể:  
Các chất chống oxy hóa trong sản phẩm (đặc biệt là Lutein) giúp giảm tổn thương do gốc tự do gây ra ở thủy tinh thể, làm chậm quá trình đục thủy tinh thể liên quan đến tuổi tác.
Giảm mỏi mắt và khô mắt:  
Mirtogenol, với chiết xuất từ vỏ thông (Pycnogenol) và việt quất, cải thiện tuần hoàn máu vi mô trong mắt, giảm áp lực mắt và hỗ trợ tuyến lệ, từ đó giảm triệu chứng khô mắt, mỏi mắt – thường gặp ở người làm việc lâu với máy tính hoặc tiếp xúc nhiều với ánh sáng mạnh.
Tăng cường thị lực trong điều kiện ánh sáng yếu:  
Lutein và Zeaxanthin cải thiện mật độ sắc tố điểm vàng, giúp mắt nhìn rõ hơn trong môi trường thiếu sáng hoặc khi bị chói (glare), ví dụ như lái xe ban đêm.
Super Lutein Mirto Plus  giúp Hỗ trợ sức khỏe mạch máu mắt:  
Mirtogenol có tác dụng chống viêm và tăng cường sức bền mạch máu nhỏ trong mắt, giúp ngăn ngừa các vấn đề như xuất huyết võng mạc hoặc bệnh lý võng mạc do tiểu đường.
Chống oxy hóa mạnh mẽ:  
Sự kết hợp của Lutein, Zeaxanthin và các chất chống oxy hóa khác trong công thức giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào mắt khỏi tổn thương do tuổi tác hoặc môi trường (tia UV, ô nhiễm).
Thành phần nổi bật và vai trò Super Lutein Mirto Plus:
Lutein (thường 6-12 mg/viên): Lọc ánh sáng xanh, bảo vệ điểm vàng, cải thiện thị lực.  

Zeaxanthin: Hỗ trợ Lutein, tăng cường khả năng chống oxy hóa ở võng mạc.  

Mirtogenol: Kết hợp Pycnogenol (từ vỏ thông Pháp) và chiết xuất việt quất, cải thiện lưu thông máu và giảm áp suất nội nhãn (hữu ích cho người bị tăng nhãn áp).  

Các carotenoid khác: Như alpha-carotene, beta-carotene, lycopene, crocetin – tăng cường hiệu quả chống oxy hóa toàn diện.
Cách sử dụng hiệu quả
Liều lượng: Thông thường, nhà sản xuất khuyến nghị dùng 1-3 viên/ngày (tùy phiên bản sản phẩm, thường mỗi viên khoảng 460 mg). Uống cùng bữa ăn có chất béo (như dầu cá, bơ) để tăng hấp thu Lutein và Zeaxanthin.

Thời gian: Dùng đều đặn trong ít nhất 1-3 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt, đặc biệt với người có dấu hiệu mỏi mắt hoặc thị lực giảm.

Kết hợp lối sống: Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, đeo kính chống ánh sáng xanh, và ăn thêm rau xanh (cải xoăn, rau bina) để bổ sung tự nhiên.
Ai nên dùng Super Lutein Mirto Plus?
Người làm việc lâu với máy tính, thường xuyên bị mỏi mắt, khô mắt.

Người lớn tuổi muốn phòng ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.

Những người có nguy cơ cao về bệnh mắt (tiểu đường, tăng nhãn áp).

Người muốn duy trì thị lực tốt trong môi trường ánh sáng phức tạp.
Nếu bạn muốn biết thêm chi tiết về liều lượng cụ thể hoặc hiệu quả thực tế từ người dùng vui lòng liên hệ Hotline: 0936155255 để được tư vấn trực tiếp 

 

• Comment Post or Inbox Fanpage tư vấn!!!
• Giá bán sỉ: Hotline 0936 155 255 email : info@hanahcm.com 
  Hàng chính hãng sản xuất tại Nhật 
• Đổi trả trong 30 ngày
• Xuất hoá đơn VAT đầy đủ 
• Địa chỉ mua Super Lutein Mirto Plus, Izumio, Olemio uy tín tin cậy nhất
• Hotline/Fb/Zalo: 0936 155 255