Bệnh võng mạc tiểu đường là gì? nguyên nhân, phòng ngừa như thế nào?

Nguyên nhân

Theo thời gian, quá nhiều đường trong máu có thể dẫn đến sự tắc nghẽn các mạch máu nhỏ bé nuôi dưỡng võng mạc, cắt đứt nguồn cung cấp máu của nó. Kết quả là, mắt cố gắng để phát triển các mạch máu mới. Nhưng những mạch máu mới này không phát triển đúng cách và dễ bị rò rỉ.

Có hai loại bệnh võng mạc tiểu đường:

• Bệnh võng mạc tiểu đường sớm. Trong hình thức phổ biến hơn này - được gọi là bệnh võng mạc tiểu đường không tăng sinh (NPDR) - các mạch máu mới không phát triển (tăng sinh).

  Khi bạn có NPDR, các thành mạch máu trong võng mạc của bạn yếu đi. Bướu nhỏ (microaneurysms) nhô ra khỏi thành mạch của các mạch máu nhỏ hơn, đôi khi rò rỉ chất lỏng và máu vào võng mạc. Các mạch võng mạc lớn hơn có thể bắt đầu giãn ra và trở nên không đều đường kính. NPDR có thể tiến triển từ nhẹ đến nặng, vì càng nhiều mạch máu bị tắc nghẽn.

  Sợi thần kinh trong võng mạc có thể bắt đầu sưng lên. Đôi khi phần trung tâm của võng mạc (điểm vàng) bắt đầu sưng lên (phù nề điểm vàng), một tình trạng cần được điều trị.

• Bệnh võng mạc tiểu đường nâng cao. Bệnh võng mạc tiểu đường có thể tiến triển đến loại bệnh nặng hơn này, được gọi là bệnh võng mạc tiểu đường tăng sinh. Trong loại này, các mạch máu bị tổn thương đóng lại, gây ra sự phát triển của các mạch máu mới, bất thường trong võng mạc, và có thể rò rỉ vào chất trong suốt giống như thạch lấp đầy trung tâm của mắt bạn (thủy tinh thể).

  Cuối cùng, mô sẹo kích thích bởi sự phát triển của các mạch máu mới có thể khiến võng mạc tách ra khỏi mặt sau của mắt bạn. Nếu các mạch máu mới can thiệp vào dòng chảy chất lỏng bình thường ra khỏi mắt, áp lực có thể tích tụ trong nhãn cầu. Điều này có thể làm hỏng dây thần kinh mang hình ảnh từ mắt đến não của bạn (thần kinh thị giác), dẫn đến bệnh tăng nhãn áp.

Các yếu tố rủi ro

Bất cứ ai bị tiểu đường đều có thể bị bệnh võng mạc tiểu đường. Nguy cơ phát triển bệnh về mắt có thể tăng lên do:

• Thời gian mắc bệnh tiểu đường - bạn càng bị tiểu đường, nguy cơ phát triển bệnh võng mạc do tiểu đường càng cao
• Kiểm soát mức đường trong máu kém
• Huyết áp cao
• Cholesterol cao
• Mang thai
• Sử dụng thuốc lá
• Là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Tây Ban Nha hoặc người Mỹ bản địa

Biến chứng

Bệnh võng mạc tiểu đường liên quan đến sự phát triển bất thường của các mạch máu trong võng mạc. Biến chứng có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực nghiêm trọng:

• Xuất huyết thủy tinh. Các mạch máu mới có thể chảy máu vào chất rõ ràng, giống như thạch lấp đầy tâm mắt bạn. Nếu lượng máu chảy nhỏ, bạn có thể chỉ thấy một vài đốm đen (phao). Trong trường hợp nặng hơn, máu có thể lấp đầy khoang thủy tinh thể và chặn hoàn toàn thị lực của bạn.

  Xuất huyết thủy tinh thường không gây mất thị lực vĩnh viễn. Máu thường xuất hiện từ mắt trong vòng vài tuần hoặc vài tháng. Trừ khi võng mạc của bạn bị tổn thương, tầm nhìn của bạn có thể trở lại sự rõ ràng trước đó của nó.

• Võng võng mạc. Các mạch máu bất thường liên quan đến bệnh võng mạc tiểu đường kích thích sự phát triển của mô sẹo, có thể kéo võng mạc ra khỏi mặt sau của mắt. Điều này có thể khiến các điểm nổi trong tầm nhìn của bạn, nhấp nháy ánh sáng hoặc mất thị lực nghiêm trọng.
• Bệnh tăng nhãn áp. Các mạch máu mới có thể mọc ở phần trước mắt và gây trở ngại cho dòng chảy chất lỏng bình thường ra khỏi mắt, gây áp lực trong mắt để hình thành (bệnh tăng nhãn áp). Áp lực này có thể làm hỏng dây thần kinh mang hình ảnh từ mắt đến não của bạn (thần kinh thị giác).
• Mù. Cuối cùng, bệnh võng mạc tiểu đường, bệnh tăng nhãn áp hoặc cả hai có thể dẫn đến mất thị lực hoàn toàn.

Phòng ngừa

Bạn không thể luôn luôn ngăn ngừa bệnh võng mạc tiểu đường. Tuy nhiên, khám mắt thường xuyên, kiểm soát tốt lượng đường trong máu và huyết áp của bạn, và can thiệp sớm cho các vấn đề về thị lực có thể giúp ngăn ngừa mất thị lực nghiêm trọng.

Nếu bạn bị tiểu đường, hãy giảm nguy cơ bị bệnh võng mạc tiểu đường bằng cách làm như sau:

• Quản lý bệnh tiểu đường của bạn. Ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất trong thói quen hàng ngày của bạn. Cố gắng để có được ít nhất 150 phút hoạt động hiếu khí vừa phải, chẳng hạn như đi bộ, mỗi tuần. Uống thuốc trị tiểu đường hoặc insulin theo chỉ dẫn.
• Theo dõi lượng đường trong máu của bạn. Bạn có thể cần phải kiểm tra và ghi lại lượng đường trong máu của bạn nhiều lần trong ngày - các phép đo thường xuyên hơn có thể được yêu cầu nếu bạn bị bệnh hoặc bị căng thẳng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn bao lâu bạn cần phải kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
• Hỏi bác sĩ về xét nghiệm glycosylated hemoglobin. Xét nghiệm hemoglobin glycosylated, hoặc xét nghiệm hemoglobin A1C, phản ánh mức đường huyết trung bình của bạn trong khoảng thời gian hai đến ba tháng trước khi thử nghiệm. Đối với hầu hết mọi người, mục tiêu A1C là dưới 7 phần trăm.
• Giữ huyết áp và cholesterol trong tầm kiểm soát . Ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm cân quá mức có thể hữu ích. Đôi khi thuốc cũng cần thiết.
• Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng các loại thuốc lá khác, hãy hỏi bác sĩ của bạn để giúp bạn bỏ thuốc lá. Hút thuốc làm tăng nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường khác nhau, bao gồm cả bệnh võng mạc tiểu đường.
• Chú ý đến những thay đổi về thị lực. Liên lạc ngay với bác sĩ nhãn khoa của bạn nếu bạn bị thay đổi thị lực đột ngột hoặc thị lực của bạn trở nên mờ, lốm đốm hoặc mờ.

Hãy nhớ rằng, bệnh tiểu đường không nhất thiết dẫn đến mất thị lực. Vai trò tích cực trong quản lý bệnh tiểu đường có thể đi một chặng đường dài để ngăn ngừa các biến chứng nhờ biết phòng ngừa từ thực phẩm bổ xung, dinh dưỡng, tập thể dục hợp lý.
Những điều đặc biệt về SUPER LUTEIN của  NATURALLY PLUS (NP) :
- Super Lutein là một thực phẩm chức năng có chứa 6 loại sắc tố hữu cơ cơ bản,  trong 1 sản phẩm với công nghệ tinh lọc ion cho phép tác động sâu tới từng tế bào và điểm vàng con mắt mà không có sản phẩm có thể tác động được.
- Là sản phẩm số 1 về con mắt chưa có đối thủ cạnh tranh
- Giải pháp tốt nhất cho con mắt trong môi trường sống hiện đại ( Lượng người mù tăng gấp 10 lần so với trước đây ) 

Bác Nguyễn Long Thành ở Long Biên Hà Nội chia sẻ cảm nhận khi sử dụng Izumio và Super Lutein .

Tôi bị tiểu đường 15 năm , có người giới thiệu sản phẩm của công ty tôi mua về dùng thử uống trong vòng 1 tuần, thấy uống cải thiện rõ. Mắt tôi trước đây không nhìn được do di chứng căn bệnh tiểu đường. Sau khi uông tôn nhìn lại được bình thường. Đến bây giờ tôi vẫn dùng sản phẩm Izumio và Super Lutein  sức khoẻ ổn định.